オートミール生活今日もオートミール食べました☆ 今日の食べ方は昨日のひな祭りの甘酒が残っていたので甘酒に入れて玄米胚芽スプーン一杯入れて食べました。 甘酒は麹のみで作ってあるノンアルコールで有機玄米のものです。 甘酒の甘味で甘味料いらなかった。