『脚が真っ直ぐになって来ました』 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。



O脚がひどくて膝が痛いので
歩くのをやめていた生徒さんが、
最近また歩くようになったそうです。

痛くなくなるのって嬉しいですね。

何もしないで放っておくと
どんどん曲がっていきますが、
コツコツ続けていると
少しずつ元の位置に戻ってくれます。

『筋肉は裏切らない』
ならぬ
『からだは裏切らない』って感じ?

痛くないからだで運動できるの楽しいです。