情報が多すぎて話が止まらない。 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

「フルタイムお仕事されてるんですか?」

若いママに尋ねられて、

「骨盤のエクササイズを教える仕事をしているんです。」

と言ったらビックリされた。

 

スイミングコーチをしながらフロアワークを教えるインストラクターをしていた話。

 

産後ダイエットの話から、

尿漏れを起こすママたちが増えている話。

 

産後尿漏れが増えたのは和式の生活から洋式の生活に変わってきたことや諸々。

 

産後尿漏れがあっても自然と治っていたものが、

子供が小学校に上がってもおさまらない人が増えていること。

 

産後おさまっても、

年齢が上がって閉経をきっかけにまた尿漏れの始まることがあること。

 

などなど。

 

「同じ年齢の同世代の人たちより若いんじゃないですか?

お母さんって言われてもおかしくない感じ。」

「いやいや、それはないです!(そこはもちろん大きな声で否定(悲))

でも、ずっと運動してこなかった人と何かしら体を動かしてきた人とでは全然違う。

運動してない人見るの怖いです。」

 

本気でそう思う。

 

「何か機会があったらやってみたいです。」

 

そうだよね。

 

子育て世代。フルタイムお仕事してるママたち。

毎日は無理でも、少しでも。

 

いかんいかんと思いながら、喋り止まらなくなってしまう。