『ボク、きょうたのしかった』 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。



正月明けて新学期が始まる。

昨日は冷たい風が吹き荒れた一日。


小さい体ではプールは寒い。

レッスンのカリキュラムを工夫して、

切り替えを早くする。


体が冷えないように、

身体があたたまる動作の入った練習を挟みながら、

余分なことを考える余裕を与えない。


帰りのシャワーを浴びてバスタオルを羽織って挨拶。


聞きもしないのに、

『ボク、きょうプールたのしかった』

と言われるとたまらん。


8時半には寝てしまうぞ、私。