泳げばわかる | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

私は競泳はやってないので、
選手だったみなさんのような感覚はわかりません。

でも、
骨盤エクササイズでカラダが整うと、
飛び込みでスコンと入水して、
ポンとキックがはいって、
スッとカラダが前に、
ストリームラインを描いて、
波に乗ります。
(私なりに笑)
そんな気持ちのいい泳ぎ方ができます。

昨日、
レッスン前に泳いで、
タッチして立ち上がったら、
子供達が目を見開いて、
『すごいラブ
『かっこいいラブ
と、目を見開いて喜んでくれたのでしたラブラブ

彼らのモチベーションもかなり上がったらしく、
集中して練習に取り組んでいましたよ。

こういうエネルギーって伝わるんですね。

カラダが整っているかどうかは、
泳ぐとすぐにわかって、
ご褒美をもらえたくらい嬉しいです。