パンプス。ピンヒールと壁立ち。 | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

姿勢が悪くなると履けなくなってしまいます。

 

足の皮がむけたりマメができたりしてしまうのです。

 

 

靴が足に合ってないせいなのではないかと思って、

いろいろ探しまわったりしました。

 

私の足は幅がDで狭いので、

靴の中で足が滑ってしまうのです。

 

カカトの部分が足に当たっていたいのは、

靴のカカトが固いせいなのではないかと疑ったこともありました。

 

でもそうではないのです。

 

私は体を揺すって歩く癖があって、

上下に揺れるくらいならいいんですが、

左右に揺れる癖が強くなるとパンプスが履けなくなるんです。

 

 

でも最近リセットする方法がわかりました。

 

壁立の時間を増やしたら、

また普通に履けるようになったんです。

 

パンプスって、

しかもピンヒールって、

だんだん履けなくなる人が増えてくるんですよ。

 

 

足にマメができるようになったなと思ったら要チェック。

 

正しい壁立ちの練習をしてリセットしてまた履ける人になりましょう。

 

綺麗に歩く練習もね(*^^*)