昨日、おとといくらいからチャクラのこと考えててた。
骨盤の底が1で
骨盤の中が2？
骨盤の上が3？
私が今一番動かせるようにしたいと思っている場所は3で、そこが動かなくなるとできないことがたくさんあるよなと思ってる。
1は骨盤底筋群で、
2は子宮？
3は丹田？
もちろん1が使えてないと3も使えないと思うけど、年齢と共に先に動かなくなってくるのは3が先？
というか、
ここが一番改善しやすい？
というか、
ここが一番わかりやすい？
チャクラを勉強しなきゃならないなぁと思っていたら、去年の今頃も同じようなこと考えてた。