てんじょうにてとどく? | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

『コーチぃ、天井に手届く?』

 

・・・さすがに届かんやろ・・・

 

と思いながら手を伸ばしたら、もう少しでつきそう。

 

『あ、つくかも』

『つく?』

『右手じゃダメかも』

『じゃ、ひだりては?』

『あ』

『ついた?』

『ついたぁ。でも右手じゃ届かん。』

 

左手首、骨折してます。

でも、左の肋骨4番は股になってます。

肘から指先までの長さは右の方が1センチ以上長いけど、

左手の方が天井に手が届く( ^ω^)・・・

 

右肩が下がっているから?

・・・どんだけ~?

(もう古い?)

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でもたしかに右の脇腹固いんだよな~

 

ケアしてれば左右差はずいぶんなくなるんですが、

この差があるからわかりやすくてモチベーションがあがるのかも。

 

ちなみに右足首は3度ほど松葉杖を使うくらいの捻挫をしているので、

右足首と右股関節は動きが悪いです。

 

先日子供さんの怪我の話になって、

『横着すると怪我するんですよねぇ~』

と。

自分のことを言ったわけですが(笑)

下唇の下に2針。

あごの下に5針。

右足かかとの側面に5針?

あと、右足の小指の付け根だっけ?6針?7針?

こちらは縫い直しがあったし、注射針が痛かったです。

 

とまぁこんな具合に。

走って転んだり、屋根から落ちたりはお転婆のうちと思っていたけど、

成人して掃除機ぶつけたり、タイルで足を怪我したりっていうのは、

・・・・・・・・・・・・・・・・どんくさ・・・・・・・・・・・・・・・・

 

出産以外に縫ったりしたことないのが普通のようでございます。

 

でもさぁ、

こんだけ骨の形が変わっていたらさ、

どのくらいまで左右均等になるのが健康的なラインで綺麗なんだろうね。

 

とか思う時がある。

だってどこかにそのしわ寄せがくるじゃん?

 

身体が楽で気持ちいい時の姿勢を保存しておかなきゃだめよね。

 

あなたのからだはどうですか?