『赤すぐ11月号』 ラブトレ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。




『コウノドリ』の綾野剛

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産後セックスレス特集


骨盤底筋は、
子宮をはじめとする内臓を支えています。

どんどん大きくなる赤ちゃんも一緒に支えてくれるんですね。

ホントは妊娠する前にしっかり鍛えておきたいです。



【ラブトレ】

場所   長崎市末石町162 南部市民センター研修室1
日程   11月28日㈯ 10時半~12時半
参加費  5400円
申込先  pretz.6519@gmail.com

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