もう終わってしまったけど、
ユラクのまさちゃんと、島原のあいちゃんのコラボ出店。
予定があったので慌ただしくとりあえず写真だけです。
右下にあるのはコットンの下着。
しっかりした生地を自然素材で染めたものみたい。
とにかくゆっくりできなかったんですけど、
『青い理髪店』
の近くにお店があるみたいですよ。
今度、島原に呼んでもらってインスパイリングのイベントしたいです。
その時、茶色の上下を買う予定。
お隣のブース、
リベロさん。
チキンストロガノフ６００円でした。
諫早の『もみのき村』の近くにあるらしいです。
それって小栗ふれあいひろばの近く？
美味しかったので一度お店にも行かなければね。
三人共イケメンで話しやすいお人柄の人たちでした。
諫早のインスパイリングもおあずけしてるよな～＞＜
ごめんなさいm(__)m
NBC学園に『すごろく』を見て体験レッスンに来られた方がいらっしゃいます。
諫早市や佐世保市、佐賀県と遠くからレッスンに参加してくださる方たちがいてとても嬉しいです。
早く長崎県全域にインストラクターのいる状態ができるといいなぁ。
あ、
南島原市の人もいたし、
川棚の人もいましたね。
（・・・川棚は市じゃない？？？）
最近、
整体などで歪みを指摘され、
自分でも整えたいと思って訪ねてくる方が増えました。
そういう方たちは自分の体のことをよく知っていらっしゃるので、
改善も早いように思います。
少しレッスンに来ないと調子が悪いこともわかっていて、
『やっぱりレッスンに来ないとダメですね～』
と言っていただきます。
仕事していて、
子育てしてて、
介護していたり、
PTAのお世話係をしていたり。
『残業で行けなかった～～～～』
と言われる独身キャリアウーマンも最近は増えてきましたが、
時間を見つけて通って下さる皆様に感謝しております。
私はDVD付きの本をオススメしています。
- インスパイリングエクササイズ [ Micaco ]
- ￥2,052
- 楽天
私はこの二の腕のやつまだ使ったことないんですが、
この骨盤ショーツは二枚持っています。
ちょっと太るとキツイ（笑）
でも、
たしかにちゃんと履いてるとお腹の肉が取れます。
不思議ですが、
ガードルとは別物だと思っています。
どうしても痩せたい方はお試しください。
DVDは８年前に発売されたもので、
レッスンとは少し違っているところもあります。
また、
DVDではよくわからないポイントもあります。
レッスンでやっているように使っていただけるといいと思います。
DVDよりも実際のレッスンは非常に展開が早く盛り沢山なのにも気づいていただけると思います。
何かひとつ。
集中して毎日５分だけでもなにか癖をつけて動くようにするといいですね。
毎日コツコツ。
人に言いながら自分に言い聞かせています（＊＾＾＊）