また身長が伸びた・・・かな? | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。


昨日は年に一回の簡単な健康診断の日でした。

健診なんて完全に忘れてて、
前日のレッスンの後、
ちょっと寄ったコンビニでブルーに惹かれて買ってしまいました。

ちゃんと冷やしておいた買い置きもあったのに~(笑)

それはそれということでーと、
青いラベルのエビスとプレミアム飲んで、
見上げたカレンダーを見てやっと思い出した。

翌日の健診のこと。

ラインで友達と話しながら飲んでたから調子に乗っちゃって、
買い置きまで飲んでしまった。

彼女と飲むと美味しいんだよね~

お医者さんに昨日飲み過ぎた話をしたら、『悪い数値が出たら休肝日作りましょう』と言われた。

そろそろ50だからそうなってくるかもね。

身長計ったら、

171.1センチだって。

171センチを超えたのは初めてだよ~(笑)


靴下の数かな?(笑)(笑)


(高校の時、

167センチだったんだけどね~

新婚旅行の時のパスポートにも167センチになってたと思う。


35過ぎた辺りから少しずつ伸びて、

・・・姿勢が良くなったんだと思うんだよね。

最近は170センチはキープしてます。)


でね、いつもの看護師さん。

毎年会うのを楽しみにしてます。


五本指の下駄を履いて行ったら、

彼女は五本指ソックスを履いていた。

というのが始まり。


「1.5リットルもビール飲んだらお腹膨れません?」

と言われて素直に飲み方減らしました。


次に会った時、

私は冷えとりソックスを履いていて、

彼女はMBTを履いてた。


インスパイリングの養成講座で仮合格をもらって報告した時、

ウエスト周りの劇的な変化に一緒になって喜んでくれた。


昨日の私は冷えとり靴下8枚かな?9枚かな?履いてて、

彼女は足湯をしながら髪を洗ってるという話をしてくれた。


それもありだよね。

ゆっくり半身浴する気になれない日には。