30日土曜日 南部市民センター インスパイリング・エクササイズ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

段取りが悪くてすみません。

30日のインスパイリングレッスンについてお知らせします。


初めての方の体験レッスン料は1575円

10時から骨盤チェックを行います。

運動しやすい服装でおいでください。(足大きく開きます)

フェイスタオル・飲み物(デトックス前に飲みます)

持っている方はリメディメジャーをお持ちください。


マットはあるだけ敷き詰めますが、

赤ちゃんいらっしゃる方はマットなどお持ちになり、

隣に寝せていただければよいかと思います。


10時15分からレッスン開始。

75分レッスンです。

無料駐車場あり。

二回目以降受講の方はレッスン料2100円。

リメディメジャー1260円で販売しております。

貸し出すリメジャーも十分用意していますのでご安心を。