昨日はよく寝ましたァ～
BS3で、１１時１５分から面白いドラマが始まって見はまっています。
第二話は見逃したんだけどね。
とにかくいつも眠たい人間なので、
昨日も７時過ぎに一回寝て、
娘の帰る頃起きだしたら、
１１時半過ぎてました。
それでもドラマの続きを見て、
２時にはまた寝たんだけど、
今度はすぐには寝付けず、
今朝は１０時半まで寝てた～～～
起こさないでくれた家族の皆さん有難う。
時々こうやって一日１０時間以上寝る日があります。
さて、
明日は新月。
満月と新月にはデトックスするといいそうです。
体の中の老廃物だけじゃなく、
心のなかの嫌なものも、
全部吐き出しちゃうといいんですって。
Aki先生が、
『新月を迎える前に半身浴とかで準備しておくといい』
みたいなことを買いてらしたので、
昨日はサウナでしっかり汗かいておきました。
サウナの気持いい季節になりましたよね～～～
今日は午前中オフです。
たまにはこういう日がないとね。