すごく気に入ってしまいまして、
またまた行ってまいりました。
スマホ忘れたので画像なしです
かぼちゃ。プチトマト。ゴーヤ。ナス。。。。
大地の恵みたっぷりのお野菜の煮込みがたまりません
聞いたら塩味はホントはもっと薄味にするものなんだそうです。
コンビニ食に慣れた私には薄く感じちゃうよね
仕事が忙しくなるとがっつりコンビニと仲良しになっちゃいます。
でも、最近は健康になっちゃってコンビニ行ってもあまり食べたいと思わない。
インスパで内蔵も引き上がってきたと思うし、
（言われる前に言っとくけど『前よりは』ね（笑））
冷えとりやってカラダが暖まってると変な食欲がわかないらしい。
言われてみるとわかるような気がするのよね～
それに、
８枚履いてた日はお昼になっても足がふらつかなかったんだ～
水中ヨガでね。
（アクアダンスにちょびっと組み入れられてます）
競泳では、
試合会場で 『靴下履いとけ』 って口やかましく言われます。
足首冷やしちゃダメって言うのは昔から言われてたことなので、
初めてインスパレッスン受けた時もできるだけ履いてました。
冷えるとすぐ動きが悪くなってできない動作が出てくるんだよね～
そういうのもったいないから。
てなわけで、
（ん？どこがつながってるんだ？）
ユラクで冷えとり靴下購入。
欲しいのは重ねて履けるように、
薄手でゴムのキツくないやつ。
それから、息子の分とパパの分。
と、お友達の分。
娘と母には自分で買って欲しいんだけど、
買うならセットにしてあげたいんだよね。
ユラクでは昌子さんにお料理の仕方まで教えてもらっちゃったよ
今日は保育園があるのであとで書きます。
昨日は爆睡。
旦那さんがレトルトの牛すじ煮込みを買っておいてくれて、
それ食べたら寝ちゃいました。
次は醤油麹のお話です（＊＾＾＊）