楽しかったァ~~~~~(♥^o^♥)♬♬♬ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

やすひウィメンズクリニックさんでのらぶとれ体験会3回目です。

今日は看護師さんの一人に体験していただき、

時間に余裕があるということでゆっくりお話しながらレッスンを受けて頂きました。


「初めてこういうエクササイズがあることを知りました。」

と言っていただき、

それもそのはず、

私は長崎第一号です(*^^*)


呼吸が深く長く、

あんなに長くしっかり息を吐き続ける方には初めてお会いしました。

バレー部ではないし、

バスケ部ではないし、

水泳の子ではない。


運動はしてこなかったと言うけれど、

伝わりが早い、

器用、

そして・・・・・返事がいい!


アスリートなんだけどな。

でも、

スポーツはしていない。


なんとそれはマーチングでした。

 
長崎でも金賞を取る学校がありますよ。

なめしスイミングセンターの北村先生が(お兄さんね)((笑)、

岩屋中学校の生徒さんを教えてらっしゃる。

テレビで所ジョージさんに取り上げられたことがありますが、

あれは体育部ですよね。


初めてマーチングをしていた方に指導しました。

水泳も教えたことありません。

以前、

声楽の先生がうまく水泳の呼吸ができなかったのを覚えています。

呼吸って奥が深いんです。

「それって蝋燭の火が消えるような息の吐き方ですか?」

「息を吐くことに集中しすぎてお腹凹んでないんじゃないですか?」

と、

質問攻め。

しかも素直に反応してくれ、

感謝しています。


・・・って実験台みたいでごめんなさい。

楽器ダメなんです。

いや、

歌もダメ。

音程もリズム感も、

全くダメなんです。


マーチングって、

音楽のセンスだけじゃなく、

体力もいるでしょ?


すごいなぁ!


尊敬します。


骨盤を動かす心地よさがすぐによく分かっていただけたようで、

お友達を誘ってくださるそうです。


レッスンが終わって 「楽しかったぁ~~」 が二人の口から出た言葉