なんでだろ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

なんででだかわからないんだけど、

1月のワークショップの後、

家で一人エクササイズするときに、

特にオシリ周りのストレッチが増えたんだけど、

そうしたら右の肩甲骨まわりが「ポキポキ、ぽきぽきぽき」って気持よく鳴ってた。


気持ちいいのは音だけじゃなくて、

音のなる場所が心地よくて、

なんか気分的に「やったぁ~~~」って感覚がありました。


でね、

最近、

座ってる時にちょっと姿勢を変えると、

左の腰の辺りが「パキポキパキ」って伸びる音がするんだよね。


おかしいでしょ。

おかしいのよ。

でね、

こうしてパソコンの前に座ってる時もちょっと背伸びするとね、

左の首と右の首の根っこのあたりと順番に右左右みたいに、

パキポキパキって小さく鳴ったりする。


カイロプラクティスで「ボキッ」とかいう大きい音はしないんだけどね。

なんとなく調子が良くなってるようなきがするんだ~

なんとなくつぶやきなんで、

小さい字で書いてみました(*^^*)