アクアビクス | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

今朝のアクアビクスではファンヌードルが足りないくらい生徒さんが戻って来ました。

お孫さんがずっと家にいたから、

とか、

インフルエンザで熱が引いてからも咳が止まらなくって、

とか、

元気な顔が揃って楽しいアクアビクスになりました。


春がくるのかな♪


ランタンが終わったら春♪

薄着が楽しみになるくらいスッキリボディになるといいな(*^^*)


そういえば、

今日、

「コーチ、何を食べてるんですか?」

って聞かれました。

「コンビニ食ですけど」

とすかさず答えた私。

(お昼ごはんね)


だって、

セブンには友だちがいるんだもん。

関係ないですけど(^_^;)


「痩せ続けてるじゃない?」

(あ、聞かれてるのは昼ごはんじゃなかった)

「そうですか?(体重変化なしなんですが)夜中にカップ麺食べたり、

最近の食生活は悲惨です。」

「それじゃ、糖尿病になるよ」

「今、夜中にチラシ作ったり、いろいろやってるから、

もうすぐ落ち着いたらまたタニタでも作ります」

と言ったら笑顔で帰って行かれました。


痩せて見えるのには訳があります。


養成講座で認定を受けた後、

ベーシックレッスンしかできないことを知って、

「これ毎日やって」

って言われたMicaco先生からの課題を封印しちゃったからです。


あ、

ワークショップまでですよ^^


だってついレッスンでやりたくなるし、

自分だけ痩せるのなんかズルしてる気がして。。。。

変ですか?


でも、

こないだワークショップでいっぱい解禁になったから、

毎日が楽しくてたまらないわけですよ~


でも、

まだまだ、

30代のママたちから見たらおデブちゃんなので、

毎日続けてスリムになりますよ~