Micaco先生のブログに見つけました。
混ぜてマッサージオイルにしています。
うん、
スベスベ
私はごま油よりオリーブオイルのほうが合うみたいです。
それからコレ。
前は抹茶入りの豆乳が好きで時々買ってたんだけど、
ある時なんとなく普通の豆乳を買ってみたら美味しくて、
なんでだろうと思って成分表を見たら。。。。
なんと
『砂糖』
が入ってた！
えええええ！？
そんなら買わんかったとにぃ～～～！
と、
ショックの嵐
で、
ある日見つけてしまいました。
有機ものは体に良くても美味しいとは限らず、
試す以外にはないんですが、
この豆乳うまいっ！
なんですが、
美味しいからといって飲み過ぎは禁物ですな。
お腹張るんだもん。
で、
最近はほとんど毎日のようにキャベツを食べています。
キャベツと乳酸菌の組み合わせがいいみたいです。
タニタ食堂のレシピによく登場します。
キャベツの千切りとかいわれ大根、
塩昆布と醤油とお酢。
私は袋に入れて揉み込んでます。
いろんな野菜でできちゃいますよね。
キャベツときゅうりとか、
白菜でも美味しいみたい。
これは酵素も取れてるのかな？？？
が、
最近のお気に入りです（＊＾＾＊）