女性ホルモンとむくみ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

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Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

・・・について調べ中です。


女性ホルモンっていろいろありますが、

分泌の仕方が月経や妊娠・出産によっても違うし、

更年期に入ってからも、

ひとりひとり違ってたりするんですね。


女性ってデリケートなんですね。


昨日のレッスンで、

なんとかという女性ホルモン分泌が多くて浮腫む体質の方にお会いしました。


ただでさえ女性は浮腫みやすいのに大変です。


自律神経の乱れによる不調は、

男性では自律神経を整えれば治るが、

女性は婦人系の不調も同時に整えて行かないと治らないんだそうです。


子供の頃から、

「圭子は女なんだから。。。」

と言われる言葉には、

『お転婆なことするんじゃないの!』

だけではなく、

女性としての体を大事にしなさいって意味が当然含まれていたわけなんですけれども、

やはりなかなか若いうちには気づかなかったことが年々増えて参ります。


どなたか何か知っていることありましたら教えて下さい。