ずううううっとわからないエクサイズがあって、
『どう効くんだろう。』
『なんでこんな事するんだろう。』
『ホントにこんなんで効果あるのかな？』
と思っていると身が入らないものでございます。
ところがこれが何度も質問をぶつけていくうちにわかっていくことがあるんであります。
質問する相手も、話す相手も変えてみる事ですね。
昨日、真夜中に娘とエクササイズしているときに、
「ここ、
膝は少し前向いていいけど、
ヘソは真正面に向けたほうがいいとって。
頭たくさん落としたほうがいいとさね。
大きく振ったほうが良くて～～～
あ、
肘は足のラインに沿うように。。。」
と言ったら娘が、
『頭蓋骨と肩甲骨と骨盤は連動（連携って言ったっけ？）しとるけんね」
とぼそっと言った。
そっか～～～
そのイメージは入ってなかったんだよね～
それがあの時のMicaco先生の目か～～～
それがあの時のYayoi先生の補助か～～～～
とやっと納得したわけであります。