筆記試験★★★ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

筆記試験は2時間で、

75分のレッスン内容を注意事項と一緒に全部書き出さないといけない。


どれだけのスピードで書き出せるのかやってみた。


昨日の朝、自宅で一時間と15分。

前半は結構スラスラとかけそうだけど、

書きだすとあやふやな記憶がはっきりしてくる。


後半は今日、お昼休みにマックへ行って一時間弱書きだしてみた。

全部は書けなかった~~~


後半になるほどあやふやで、

回数もちゃんと覚えられてない。


プールに戻ると手が痛くてしょうがなかった。

なぜか左の三頭筋?

両手のひら。

手首!

首!

頭!


一時間でこんなに痛くなるのに、

二時間なんて耐えられるのか、私。


今日は7時過ぎに一度寝て、

9時頃置きてしまいました。


ストレッチをしたら楽になりました。

う~~~

悔しいけどやっぱり年だ。