ハジメマシテ | 美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

美姿勢スペシャリスト☆KEIKO☆ カラダのラインが綺麗になって、体の調子が整うエクササイズ

Even if I became a grandmother, I walk with natural grace
おばあちゃんになっても、美しい立ち姿の女性でいられたら、どんなに素敵なことだろう。

アメブロ始めてみることにしましたドキドキ

昨日は~、
一ヶ月ぶりに体育館に行きました走る人

仕事が増えたので、からだクタクタでした。動かなかったなぁ~汗


顎関節症が蘇って一週間くらいかな。

整骨院にも行ったんだけど、肩の痛みは最終的には自分でメンテナンスしないとダメみたい。


音がでかくて、うるさかった><


慣れるまで時間がかかりそうです(*^^*)