佐々木正悟 マイコミ新書 780円
本書は「脳のマニュアル」。自分自身の脳が、どのように働いているかを知ることによって、自分の脳をもっと有効活用しようという試みである。それは決して「脳」だけでなく、「脳」の働きに左右される全ての自分の行動にも影響を及ぼすことなのである。例えば「ダイエットをしているが長続きしない」というようなことが誰にでもある。続かない原因を「意思の弱さ」としてしまうことは多いもの。そのような精神論として片付けてしまうのではなく、脳の作用に着目しようという提言がなされている。「軽い読み物」として、さっと読むのはいいかもしれない。脳の特性を理解することは、仕事、人付き合い、勉強など、人生のあらゆる局面において影響を及ぼすことなのである。 ★★☆☆☆