006. 『レバレッジ時間術』 （本田直之・著）
『レバレッジ時間術―ノーリスク・ハイリターンの成功原則』 （本田直之・著）
時間管理術系の本って、すごく好きです（笑）
でも、読んで終わり・・・ ではダメですよね。 （反省です）
本田直之さんのレバレッジシリーズはとても好きで、ほとんど読んでいますが、
この時間術の本も大変参考になりました！
他の時間管理術系の本は、読んで終わりということが多かったのですが、
これは読んだあとに 「さっそく実践してみよう！」 と背中を押してもらえる一冊でした。
●メモを取った箇所●
・「常に時間はたっぷりある。うまく使いさえすれば」 （ゲーテ）
・「時間にレバレッジをかける」 ＝ 少ない時間で大きな効果をあげる
・仕組みを作るために時間を使う （仕組み作りに時間はかかるが、仕組みを作った後は
週5hのルーチンワークが週1hになる）
・仕組みには、再現性をもたせる
・やりたいことの時間をあらかじめ天引きする （あらかじめ時間を確保しておく）
・時間効率をあげる ＝ 時間密度を濃くする （速いだけではダメ）
・全くするべきでないことを能率的にする。これほど無駄なことはない。（ドラッカー）
・◎アクティブスケジュール （自分で予定を入れていく）
×パッシブスケジュール （頼まれた予定 （会議など） が予定に入ってくる）
・俯瞰逆算スケジュール （着地点からスケジュールを立てていく）
・一日の時間割作り （大きく4つの分類： INPUT／OUTPUT（主に仕事）／生活／プライベート）
・優れた経営者は、生活パターンを決めている
（花王の後藤会長、ファーストリテイリングの柳井会長 など）
・時間割は予算組みのようなもの。 決められた量の中で、どう使うか。
（本田さんは、毎朝5分使って、タスクリストを紙に書き出している）
⇒目的地の最短ルートを探すようなもの
・×TO DO リスト （やらされている感）
○タスクリスト （積極的に取り組む仕事）
・「仕事が、”時間を消費する行動” に陥っていないか」
仕事は与えられた仕事を終わらせることではなく、与えられた時間の中で目的を達成すること
（マクドナルド原田会長）
・週末も生活パターンを変えない
（週末にパターンがずれてしまうと、月曜日にパターンを元に戻すのに大変な労力がいる）
・決断は、ゴールが明確＆情報が十分 であれば、即できること
・テレビは、見たいものを録画して、1.5倍速で見る （active watching）
・30分前に行動を起こす （自分時差）
（例： ランチは11時半から。 12時になると混み始め、待たされる時間がもったいない）
・他人の時間を尊重する