飲む栄養点滴。

昨日の「スッキリ！」(日テレ系)で、放送していた、熱中症に効く食べ物、飲む点滴と言われる食材が、

キウイフルーツ。

実際に飲む点滴として、ジップロックの袋に、キウイと水と蜂蜜と食塩(ナトリウム分だけはキウイには無いので、補充する為)。以上を、モミモミして、和風スムージーにしたのを飲むと抜群との事でした。が、私は、ちょいアレンジ。

キウイフルーツに三ツ矢サイダー。

↑キウイフルーツとグラスを用意。

↑グラスで、キウイと食塩を入れて、スプーンで潰す。そして、三ツ矢サイダーを注ぐ。

↑氷をプットインすれば、お手製、キウイフルーツドリンクの完成！

ぜひ、お試しあれ！