【妊活さん～すべての女性の味方】スーパーフード
●妊活さん～すべての女性の味方 スーパーフードこんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”です。メニュー・料金 ご予約フォーム自己紹介 お客様の声 よくある質問 Q&Aラインで予約ID検索 @czi3604y菊芋（キクイモ）ってご存じですか？見た目はショウガに似ていて生で食べるとシャキシャキしているそうです。このキクイモが、すごいらしいんですよ、奥さんイヌリンという成分が野菜の中で最も多く含まれています。イヌリンというのは100％植物由来の水溶性食物繊維。血糖値の急上昇を抑える血糖値の急上昇を防ぐ効果が期待できることから、糖尿病が心配な方や糖質を控えている方に人気で、「天然のインシュリン」と呼ばれている！腸内環境を整えるイヌリンは腸に届くと水分を吸収してドロドロしたゲル状になり、ゆっくりと腸内を移動していくという性質があります血圧の上昇を防ぐキクイモにはイヌリンの他にカリウムが豊富に含まれていますカリウムは利尿作用があり、むくみの解消や筋肉を正常に保ったり、血圧上昇を抑制する作用をもちます免疫力向上や代謝の促進腸内環境が整う＝免疫力アップや代謝の促進にもつながりますスーパーではまだ見たことがないのですが、生協さんのカタログにキクイモの粉が載っていたので早速注文しました。どうやって使うかといいますと、2合のお米に小さじ1杯を入れて炊くだけ！ズボラなわたしにピッタリちょっと黄色いんです。少し塩気がある？感じで美味しい♪気づいたのですが、水加減を少し多めにしないと硬めに炊き上がります。これはイヌリンのしわざ？水分を吸収するようです。水分補給もしっかりしないと逆に便秘になる方もいるかもしれません。ご飯の他に、味噌汁やお好み焼き、お菓子作りに混ぜて使うこともできるそうですよ。キクイモ100％粉末 菊芋の粉150g（1袋）長野県阿智村産【送料全国一律90円】 国産 粉末 パウダー きくいも 菊芋【計量スプーン1本付き】楽天市場1,857円妊活さんをはじめ、すべての女性の味方、スーパーフードかもしれない！！腸活したい方にも◎生のキクイモを見かけたら教えてください『【2月後半のご予約可能日と今月のアフターティー】』●2月後半のご予約可能日と今月のアフターティーこんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”です。メニュー・料金 ご予約フォーム自…ameblo.jp妊活から更年期以降もすこやかに♪あなたの温活お手伝いします！！ご予約お待ちしております・予約＆お問合せフォームID検索 @czi3604yご登録後、お手数ですが一言お願いします普通のラインと同じで1対1でおはなしできます～妊活講座～赤ちゃんを迎え 育むための心と身体づくり詳細はこちらですスナフの販売についてはこちらお客様の声はこちらプラチナムーンのInstagramはこちらアロマとおかま直伝よもぎ蒸し自宅サロンplatinum moon プラチナムーン・メニュー・予約＆お問合せフォーム【営業時間】 10時～17時 ※当日のご予約は電話にてお問合せください ※時間外をご希望の方はご相談ください 【定休日】 日祝 ※土曜日は前日までにご予約お願いいたします 【場所】 金沢市三馬 （詳細はご予約時にお伝えいたします） 完全予約制 女性専用【電話番号】 090-2459-4350 （施術中は電話に出られないので留守番電話に伝言をお願いします）【お問合せ&ご予約メールアドレス】mymgch24@gmail.com ※もし返信メールが届かない場合は、お手数ですが 再度ご連絡ください。 よろしくお願いいたします。 ※ご予約前にお読みください こちら
