●夜中、トイレで目が覚めてしまう方へ
石川県金沢市よもぎ蒸し温活・腸活サロンプラチナムーンです。
【お知らせ】
31日（土）10時ご案内できます。
雪かきのお疲れ癒しにお越しくださいませ。
※当日の朝8時まで受け付けております。
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夜中におしっこがしたくなって目が覚めることありませんか？
わたしは夏でも冬でも1回は起きてしまいます。
トイレの後はすぐまた眠れるので許せますが、
たまに5時とか中途半端な時間に目が覚めて、そのまま二度寝できないと寝不足に・・・。
でも、最近あるアイテムを使ったら、
トイレで目が覚めることがほとんどなくなったんです！！
あるものとは、
あずきカイロです。
寝る時、目の上に乗せるのですが、もう一つ小さいのがあって、そっちを下腹に乗せて寝ています。
※低温やけどしないように、下着の上に。
下腹が冷えてるということは膀胱＆子宮も冷えてる
そういえば、今年に入ってからまだ一度もよもぎ蒸しをしていないので、近々NEWアイテムを加えてご自愛蒸ししようと思います。
寝る前に仙骨を温めるのも◎
夜中のトイレに困っている方は下腹をあずきカイロで温めてみてくださいね。
ドラッグストアやメルカリで買えます。
よもぎ蒸しも下半身を中心に温めるのでぐっすり眠れますよ♡
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土用が明けたら暦の上では春。
冬に溜めこんだものが外に出たがり、さまざまな不調が出やすい季節です。
そんな不調の原因と対策・養生法を伝える講座、早割り受付スタートしました！！ 
妊娠力アップ講座
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妊活～ゆらぎ期以降もすこやかに
あなたの温活お手伝いします！！
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