●1day 漢方講座 ココロとカラダが整う暮らし～春の過ごし方～
石川県金沢市よもぎ蒸し温活・腸活サロンプラチナムーンです。
石川県にドカ雪が降りました。
寒さはピークですが、暦の上ではもうすぐ春を迎えます。
日本には四季があります。
冬には冬の、春には春の暮らし方があって
季節に沿った生き方をすることが健康に繋がると考えられています。
冬に冬眠していた動物たちも目を覚まして活動し始めるころ。
春は冬に溜めこんだ不要なものを発散させる、毒出しの季節です。
まだまだ先だけど夏、元気にすごすには春の過ごし方が大切なんです！
花粉症、肌トラブル、頭痛、めまい・・・
春になぜ不調が起きるのか？
それを知ったら納得！！
どんなことに気をつけたらいいか、東洋医学目線で分かりやすくお伝えします。
受講特典
・春の過ごし方がわかる漢方だより
・講座のレコーディング動画
漢方だよりはご自由にお配りください
このような方におススメです
＊季節の変わり目に体調を崩しやすい
＊花粉症で困っている
＊自分や家族のためにできることを知りたい
＊お店や教室などで役立てたい
＊東洋医学に興味がある
＊季節の過ごし方を知りたい
何となく不調は身体からのサイン
病院を受診するほどではないけど何となく不調・・・
東洋医学では、病気になる一歩手前の状態を
未病といいます。
健康 ⇔ 未病 ⇔ 病気
未病からの矢印は自分次第で健康にも病気にも向いていきます。
あなたはどちらに行きたいですか？
漢方はホームケア
わたしが伝える漢方講座は漢方薬のことではなく、「昔ながらの知恵や暮らし方」
難しいイメージの東洋医学を楽しく、分かりやすく、誰にでも取り入れられるようなホームケアをお伝えします。
昔ながらの知恵袋がいっぱい詰まった内容はきっと、周りの人にもお役に立てると思います。
季節の過ごし方は毎年同じだから、一度聞いたら一生ものの知恵！
季節の変わり目の今が大切ですよ！！
講座内容
＊季節と五臓の関係
＊春に起こりやすいトラブル
＊花粉症を楽にする暮らし方
＊春の生活と養生法
＊ツボでセルフケア
＊おススメレシピ
※セルフケアやレシピはコピーしてお客様やお友達へ渡していただいてもOKです
受講者様のご感想
ココロとカラダが整う暮らし～春の過ごし方
■日程
2月25日（水）10時～12時
3月4日（水）10時～12時
※質問によって時間は前後する場合があります
■受講費
8,000円 →早割り 6,000円（2月4日までのお申し込み）
（再受講 1,000円）
※アーカイブ受講OK
■場所
オンラインシステムzoom
■定員 各5名
※女性限定
zoomの使い方に自信がない方は練習しますので安心してください
受講特典プレゼント
*春の過ごし方がわかる『漢方だより』
*講座のレコーディング動画
漢方だよりはご自由にお配りください♪
