【春も温活】薄着、裸足になるのはまだ早い！！

●春も温活　薄着、裸足になるのはまだ早い！！

 

石川県金沢市＊よもぎ蒸し＊腸活・温活サロン プラチナムーンです。

 

 

土曜日はポカポカ陽気
日曜日は肌寒い
ジグザク天気の週末でした。
 
 
 
靴下嫌いな夫は3月から裸足にサンダルで出かけています。
寒くないのか謎です・・・。
 
 
 
良い子はマネしてはいけません！！
 
 
 
『真夏でも30歳過ぎたら女性は裸足になるべからず』
とヨガの先生はおっしゃっています。
 
 
 
足が冷えているとお腹も冷えると言われています。
なぜならば、
 
 
 
心臓から送り出された血液は足先に届きます。
 
足が冷えているので血液も冷やされます。
 
その冷えた血液が一番最初に通る臓器が子宮なんです。
 
 
 
なのでお腹を温めることも大事だけど、足を温めることも大事なんです！！
 
 

 

足首には大切なツボがあります

ここを温めずに温活は語れない。

 

 

 

足元を制するものは冷えを制する

 

足が冷たくてお悩みの方は靴下を履きましょう。

そしてレッグウォーマーもすると更によき！！

 

 

 

お客さまにもおススメしている足湯。

毎日できて、習慣化したけどしばらくサボりました。

サボったらやっぱり冷えました。

 

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忙しいけどひと手間かける。

いつもがんばっている自分を大切にする時間。

一日の中のたった10分ほど。

 

 

 

足湯が楽しくなるように、アロマを入れようと思います♪

 

 

 

暖かくなっても油断禁物。

出かける時は羽織るもの、ストールがあると安心ですね。

 

 

 

今年は桜をたくさん見ることができて得した気分♪

 

 

 

自宅サロンの近くの桜もお客さまに喜んでいただけて嬉しかったです。

見に行ってくださりありがとうございました！！

 

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