●秋土用期間の過ごし方
石川県金沢市 大人女性の温活サロン
プラチナムーン みゆきです
妊活＆ゆらぎ期を自宅サロンとオンラインでサポートしています
はじまりました！
10月20日〜11月6日まで秋の土用期間
土用は年に４回あって
立春、立夏、立秋、立冬の前の１８日間を土用といいます
土用＝季節の変わり目、カラダの調整タイムです
まずは土いじりNG
・引っ越し
・地鎮祭
・土いじり
などの土を動かすことは避けた方が良いですね
【土用期間の漢方ケア】
・冷たいものを飲食しない
・甘くて黄色い食材が⭕️（かぼちゃ、とうもろこし、大豆など）
・暴飲暴食は🆖
・よく噛んで食べる
お腹を労わりましょう☺️
【辰の日】に『た』のつくものや青いものを食べる
10月31日は辰の日・大根
・大豆
・タコ
・玉ねぎ
・サンマ
・サバ
・イワシ など
季節の変わり目、体調を崩しやすい時期です
お腹を労わりながらゆっくりと過ごしましょう🌿
サロンメニューは
よもぎ蒸しとお腹セラピーがおススメです
やちむんぼおるで温めるのも⭕️
冬を迎えるための準備期間
心も体もゆったりとお過ごしくださいご予約お待ちしています
妊娠力アップ講座
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妊活～ゆらぎ期以降もすこやかに
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更年期世代応援サロン プラチナムーン
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【営業時間】10時～17時30分（最終受付16時30分ごろ）
※当日のご予約は電話にてお問合せください
※時間外をご希望の方はご相談ください
【定休日】日祝
※土曜日は前日までにご予約お願いいたします
【アクセス】金沢市三馬
（詳細はご予約時にお伝えいたします）
完全予約制女性専用
【電話番号】090-2459-4350 （施術中は電話に出られないので留守番電話に伝言をお願いします）
【お問合せ&ご予約メールアドレス】
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金沢市、白山市、野々市市、かほく市、能美市、能登方面などからお越し頂いております
