●夏の温活注意すること
自己紹介は ▶▶【お知らせ】
明日7月27日（土）14時～ご案内できます
※朝8：00まで受付ております
夜中まで暑い日が続いています
ガマンせず、エアコンを上手に使いましょう！！
夏も温活！！
これ、とても大事です
前にも詳しく書いたのですが、夏はどの季節よりも内臓が冷えやすい
だからよもぎ蒸しでお腹を温めるのは理にかなっています
時々ちょっと間違った温活をする方がいます
先日、夫の実家へ行ったらパジャマが干してあり、
思わず二度見してしまいました
冬物（フリース）のズボン
80歳の母は、これを履いて寝ているそうです
（上はTシャツ）
冷房で下半身が冷えるのはわかるけど、真夏にフリースは蒸れたりしないのか？
暑くないのか？
すごく汗っかきの母
もう少し快適に過ごせるように薄手のズボンを提案したかったけど、これがいいと信じているので言えませんでした
夏には夏の通気性の良い服装をするのがおススメ！
長袖長ズボンもサラッとした薄手のものもたくさんあります
レッグウォーマーも、腹巻も夏物に
先ほど、ちょっと用事で外へ出ました
うっかりレッグウォーマーをつけたままなことに気がつき、
暑いので道路の隅で脱ぎました
外を歩く時は必要ないですね
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