●食べ合わせ お腹が弱い人はこの食べ合わせに気を付けて
お盆休み中に外食やおうちでのご馳走がつづいてお腹がお疲れの方も多いのでは？
お付き合いでいつもは飲まないアルコール、いつもは食べない揚げ物などでお腹ピーになったのはわたしです
前日は焼肉と冷たいジュース
実家でコップ1杯のビールとスーパーのオードブル（ほぼ揚げ物）
トイレとお友達になってお腹の不調を父に伝えると聞かれました
冷たいものを飲んだんじゃないか？
肉は食べたか？
冷たいものはほとんど飲んでいないからそれが原因じゃないと決めつけていいたけど、振り返ると
氷が入ってる
肉
冷たい飲み物と脂（油）の組み合わせはお腹にNG
水と油は交わらない⇒消化に悪い
油ものを食べる時は温かい飲み物/汁物を一緒に！！
お腹が弱くない人も覚えておくと損はないですよ
お盆休みに食べ過ぎたと感じている方は
和食中心・腹八分目・朝ごはんにみそ汁を摂る
ことを意識してみてくださいね
食べ過ぎたことをなかったことにはできないけど、お腹のケアや足のケアで労わることはできます
よもぎ蒸しで温めた後にオイルでマッサージするお腹セラピー
アロマフットトリートメントは足裏のツボも刺激します
消化器系のツボも押しますので足とお腹を同時にケアできるから一石二鳥
簡単なセルフケアもお伝えしますよん
今月末までハンドマッサージ20分無料です
ぜひこの機会にお試しください♪
・よもぎ蒸し+ケア30分 6,000円
・よもぎ蒸し+ケア60分 10,000円
ハンドマッサージ20分 無料サービス
+30分お時間に余裕をもってご予約お願いいたします
詳しくは▶▶こちらから
募集中の漢方講座
モニター募集中！セラピストの為の漢方ケア教室 妊活さんのサポートにも！
妊娠力アップ講座
画像をタップすると詳細が見れます
妊活～ゆらぎ期以降もすこやかに
あなたの温活お手伝いします！！
ご予約お待ちしております
※もし返信メールが届かない場合は、お手数ですが
mymgch24@gmail.comにご連絡ください
よろしくお願いいたします
・メニュー
・予約＆お問合せフォーム
【営業時間】10時～17時（最終受付16時ごろ）
※当日のご予約は電話にてお問合せください
※時間外をご希望の方はご相談ください
【定休日】日祝
※土曜日は前日までにご予約お願いいたします
【アクセス】金沢市三馬
（詳細はご予約時にお伝えいたします）
完全予約制女性専用
【電話番号】090-2459-4350 （施術中は電話に出られないので留守番電話に伝言をお願いします）
【お問合せ&ご予約メールアドレス】
mymgch24@gmail.com
※もし返信メールが届かない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
※ご予約前にお読みください ▶▶こちら
