【わたしのゆるり漢方養生⑥】

●わたしのゆるり漢方養生⑥

 

石川県金沢市
自宅の一室でよもぎ蒸しサロンをしています
platinum moon プラチナムーンです

 

 

 
わたしのゆるり漢方養生シリーズ⑥
 
 
 
梅干しおにぎりを食べる
 
 
 
漢方では甘いものと酸っぱいものを同時に食べると、血と水を補うと言われています。
簡単に言うと、カラダが潤います。
 
 
 
甘いものといってもスィーツではないですよ！
 
 
 
ご飯（甘い）+梅干し（酸っぱい）右矢印血と水が増えてカラダが潤うキラキラ
 
 
 
潤い不足のアラフィフには必要な食材です。
しかも、おにぎりは今年のラッキーアイテムおにぎり
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 
 
 

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