【ゆらぎ世代のセルフケア】ココを温めるとめっちゃ緩みます♨

●ゆらぎ世代のセルフケア　ココを温めるとめっちゃ緩みます♨

 

石川県金沢市
自宅の一室でよもぎ蒸しサロンをしています
platinum moon プラチナムーンです

 

 

 

最近、コレが手放せません。

 

 

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ヨガの先生から購入したドライハーブボールです。

 

 

 

中にはピロール米と国産よもぎと天然塩が入ってます。

レンジでチンして繰り返し使える優れもの♪

美味しそうな香りがするんですよ。

 

 

 

小豆カイロみたいな感じです。

肩やお腹に乗せたり、首の後ろを温めたり。

 

 

 

最近、発見したのがココを温めること♪

 

 

 

 

胸の上。

胸腺の辺りです。

 

 

 

ココを温めるとなんだか気持ちが緩んで、とっても気持ち良いんです照れ

 

 

 

ゆらぎ世代じゃなくても、いつもがんばってるあなた、交感神経が優位なあなた♡

イライラしたり、ストレスがたまったらココ、温めてみてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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