【いつもありがとう！】カラダって健気！！

●いつもありがとう！カラダって健気！！
 
 
石川県金沢市
自宅の一室でよもぎ蒸しサロンをしています
platinum moon プラチナムーンです

 

 

 
 

 

 

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先日、ご新規のお客さまがよもぎ蒸しと骨盤ストレッチを受けてくださいました。

 

 

 

わたしと同世代のアラフィフさんなんですが、毎週ジムに通って筋トレされているそうなんです。

 

 

 

もう2年も続けているそうで、素晴らしいですねキラキラ

 

 

 

週に1回でも月に4回×12ヶ月それを2年だから96回！！

コツコツと筋肉貯金されています。

 

 

 

 

下半身が柔らかくていい感じ！

だけど左右差（硬さ）におや？

 

 

 

初めに施術した方が少し違和感が。

真っ直ぐな方が硬いって？？

 

 

 

 

 

これは真っ直ぐな方が弱い方を常にかばっている疲れなのだと感じました。

 

 

 

 

実はわたしも同じなんです。

 

 

 

若い頃から左側が痛くなったり疲れやすいので、左が弱いのだとずっと思い込んでいたんだけど、

 

 

 

ヨガの先生に「そうじゃなくてみゆきさんは右が弱いからそれを左がかばっていて疲れやすいんですよ」って教えてもらって初めて知りました。

 

 

 

その証拠に、真っ直ぐ立った時に必ず少しガニ股になるんですよキョロキョロ

自分のカラダなのに気が付かなかった！

 

 

 

弱い方をかばって疲れちゃうなんて。

 

 

 

カラダって健気！！

 

 

 

いつもがんばってくれている自分のカラダ、労ってあげないとね。
 
 

 

 

 

 

 

 

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