【わかりやすい例え話が多く、経験のないこともイメージしやすかったです】

●わかりやすい例え話が多く、経験のないこともイメージしやすかったです
 
 
石川県金沢市
自宅の一室でよもぎ蒸しサロンをしています
platinum moon プラチナムーンです

 

 

「はじめての漢方レッスン～30代からはじめる更年期ケア～」を開催しました。
 
受講してくださったのは 秋田県妊活サロンほの香のやよいさん。
 
 

 

 

 
やよいさんは妊活講座のわたしの恩師です。
漢方は同じ先生から学んでいて、看護師さんなのでカラダのことも詳しい。
わたしの講座で新しく得るものはあるのか・・・？
 
 
 
お申し込みをいただき、小さなモヤモヤを抱えた小心者のわたし(笑)
 
 
 
でも、セラピストも一人の女性。
更年期について学びたいというお気持ちにこたえるため、”少しでもお役に立てれば”とお受けしました。
 
 
 
ご感想を紹介させていただきます。
 

 

黄色い花受講の動機
 

①ここ数ヶ月、体調の変化を感じ、そろそろ更年期なのかな？と自覚するようになりました。

 

 

歳をとることは自然なことですが、できるだけ仕事やプライベートに支障をきたさないように、少しずつ準備をしていきたいと思っていました。

 

 

自分はもちろんですが、一緒に歳を重ねていくお客様のためにもなればと思い、以前から気になっていたみゆきさんの講座を申し込みました😊

そわかの陽子さんも受講されたと知って、私も～♪と。

 
 
黄色い花講座のご感想
 

②私の性格や仕事への向き合い方・生活背景などに合わせたアドバイスやお話をしていただけて、勉強したというよりは楽しく会話をしながら講座を進めていただき、ありがとうございました🙏

 

 

わかりやすい例え話が多く、経験のないこともイメージしやすかったです。

勉強ばかりではなく、プライベートの話やクイズなどもあり、とても楽しくあっという間の２時間半でした。

 

 

漢方の部分では、おすすめの料理のレパートリーが豊富で、みゆきさんの専門分野でもあるアロマのことも勉強になりました。

 

 

更年期についてネガティブなイメージばかり持っていましたが、少し前向きに受け止められそうです😊

 
 
 
嬉しいご感想、ありがとうございます！！
 
 
 
 
「そろそろ更年期なのかな？と自覚するようになりました」
 
「歳をとることは自然なこと」
 
 
 
やよいさん、ちゃんと更年期を受け入れていらっしゃいますニコニコ
 
 
 
かなりハイスピードで漢方のおさらいをしていただき、更年期について、わたしの体験談などもお伝えしました。
講座以外にも色々話したいことがあり過ぎて時間が足りないほど。
 
 
 
ものすごい集中力でメモを取っていたのが画面越しに見えました炎
さすがです！！
 
 
 
自分のため、そして一緒に歳を重ねていくお客様のため。
 
この講座を受けてくださる皆さん、同じ気持ちなんですね。
ステキだなぁ。
 
 
 
最後に「みゆきさんは自分のこと好きですか？」って突然聞かれて、ハッとなりました。
久しぶりの問い。
 
 
 
わたしは幼いころから褒められたことがなく、自己肯定感が低いのです。
それでも今は自分をかわいがり、好きになっている途中かなぁ。
 
 
 
この講座のねらいは、更年期のイメージを少しでも前向きに受け止めてもらうこと。
自分をいたわり、大切にする時間が更年期。
やよいさんにそれが届いたなら嬉しいです。
 
 
 
こちらこそ、楽しい時間をありがとうございました！！
 
 
 
 
 
更年期はネガティブなイメージがありますが、誰もが通る道です。
その道が登山になるか？遠足になるか？は人それぞれで、体調の波もあります。
 
 
 
ココロもカラダも疲れた時は立ち止まったっていい。
その場所で見える景色もあるから。
 
 
 
 

更年期は閉経を挟んだ前後10年間の期間。

昔は”10年間も辛い時期が続くのだ”と思って知らないことにネガティブな妄想を抱いていました。

 

 

 

いきなり女性ホルモンがなくなるわけじゃなくて、徐々に減っていき、体調にも波があります。

 

 

 

そして、症状は様々で人それぞれ。

 

 

 

不調があらわれた時、対処法を知っていれば、うまくやり過ごすこともできるかもしれません。

 

 

更年期を受け入れて、知ることが大切。
 
 

 

ココロもカラダも揺らぐ50才前後。

特に不調がなくてもケアは大事です。

 

 

 

サロンなどでメンテナンス＆おうちでもケアできたらゆらぎ世代をもっと軽やかに過ごせそう。

 

 

 

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もちろん、20代や更年期を過ぎた方でも、漢方を学んでみたい！という方も大歓迎です。

 

 

 

マンツーマンだから質問しやすく、ゆっくり学べますウインク
 
 
 
はじめての漢方レッスン
～30代からはじめる更年期ケア～
 
 
 
 
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