●歯医者さんでメンテナンス まるでサロンでロングコースを受けたようなスッキリ感
昨日は一年半ぶりにイベントに参加させて頂きました。
*朝一に、「ブログいつも読んでます！」
と遠くからよもぎパックを買いに来てくださったお客さま
*おにぎりの差し入れをくれた友だち
*アロマが気になるからサロンに行きますと、環境の話して盛り上がったはじめましてのお客さま
*虫よけ用のアロマをこっそりオーダーしてくれた知人
他にもたくさんの方がお越しくださいました。
今回はよもぎが人気でした！！
今、国産のよもぎはとても希少なので、手に入れた方はラッキー✨
足を運んで下さった皆さま、主催者さん、ご一緒してくださった皆さま、ありがとうございました
イベント自体、わたしもずっと足が遠のいていたので、久しぶりに沢山の方とお会いできて嬉しかったです
さて、先日一年ぶりに歯のメンテナンスに行ってきました
ハガキが届いて半年、そろそろ行かないと・・・重い腰を上げて。
①ますば、歯茎のチェック
4ミリ以上が歯槽のう漏らしいですが、2ミリ、3ミリでセーフ
②その後、口の中の写真を撮って
③歯のクリーニング
機械で綺麗にした後、更に別の電動ブラシタイプので磨き、仕上げは糸楊枝
歯石も付いていたので取って頂き、スッキリ！
④最後に写真をもう一度撮って、医院長が登場して虫歯がないかチェック
わたしは一日、4回歯を磨きます。
3食食べた後＋朝起きてすぐ、舌磨きと一緒に。
ちゃんと磨いているつもりだったけど、磨き残し、歯石もあり恥ずかしい限りです。
※虫歯は0です
1時間ピッタリで終わりました。
まるでリラクゼーションサロンでロングコースメニューを受けたようなスッキリ感
やっぱり自分でできないところはプロにお任せするのが一番ですね。
金沢市南部でおススメの歯医者さんです。
歯医者さんジプシーの方へこっそりお伝えします。
コロナ禍になる前は半年に一回クリーニングに行ってたのですが、中々行きにくくなり、一年ぶりのメンテナンス。
口の中は大事。
一生自分の歯で美味しく好きなもの食べられるように、歯磨きもメンテナンスもちゃんとしようと思った日でした。
妊活～更年期以降もすこやかに
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