●お客さまへ お願いがあります
こんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”です。
お客さまにお願いというか、してほしくないことがあります。
それは、
トイレを我慢すること。
施術中やよもぎ蒸しの途中でも行きたくなったら我慢しないでくださいね。
水を飲んだらトイレに行きたくなるのは当たり前のことです。
デトックス（毒素排出）とは便から75％、尿から20％
汗からは2～3％、髪や爪から少しだけ・・・。
この数字からわかるように、
トイレで出すことが大事！！
1日何回トイレに行きますか？
7～8回が理想です。
※よもぎ蒸しをして水を飲んだらもっと回数は増えます。
色は薄い黄色が◎
トイレで流す前におしっこの色や臭いを確認してみてください。
施術を受けると代謝が良くなり、トイレも近くなります。
小さなお便りは体からのメッセージですよ。
1日に必要な水は体重×30ｍｌ。
50ｋｇの人なら50×30＝1500ｍｌ
一気に飲むと腎臓に負担がかかります。
チビチビと。
トイレに行って出したら、”また水を飲む”を意識してみてくださいね。
涼しくなると水を中々飲めなくなってくるけど、呼吸をするだけで水分は失われます。
めんどくさいなんて言わずに、習慣化させてみてくださいね。
そして、トイレは我慢しないでくださいね
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おかま直伝よもぎ蒸しは、お好きなハーブが選び放題
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※授乳中の方はハーブ抜きのよもぎまたは笹で蒸します
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再度ご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
※ご予約前にお読みください こちら
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