●自分に失礼なことしてませんか？
こんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”です。
「自分を大切にする」という言葉をよく耳にするのですが、自分のことは後回しになりがち。
特に主婦の方は、旦那さんやお子さんが優先の方が多いのでは？
家族を優先することはステキなことです。
わたしも以前は娘優先、次に夫、最後がわたしでした。
でも、「自分が幸せじゃないと家族にも優しくなれないよ」ってある方に言われて。
もっと自分の気持ちを大事にしようと思って小さなことから自分優先をはじめました。
*炊きたてのご飯を食べる。
（冷ご飯は温めて遅く起きてきた娘にこっそり食べさせる）
*シーツは小まめに洗う。
（家族のは後回し）
*家族が食べたいものじゃなくて自分が食べたいものを作る。
なんか、ひどい嫁みたいですね(笑)
シャンパンタワーの法則ってご存じですか？
シャンパンタワーとはグラスをピラミッド状に積み重ねて、上からシャンパンを注ぐセレモニー。
そのシャンパンタワーのグラスを1番上を自分自身、2段目が家族や身近な人、3段目が友達、4段目が社会・・・と見立てます。
全てのグラスにシャンパンを注ごうと思ったら、
一番上のグラス（自分）がシャンパンでいっぱいになって溢れないと2段目以降のグラスにシャンパンが注がれることはありません。
自分のグラスを一番先に満たしてあげることが大切
冷ご飯を家族に食べさせて自分は炊き立てのご飯を食べるなんてできない！
という優しい方は、まず自分の身に着けるものから変えてみてはいかがでしょうか？
好きなもの、身に着けて心が喜ぶものを自分に選んであげるのです。
わたしの場合はスナフや靴下です。
整理収納アドバイザーのみわさんのブログにも書いてあります。
整理収納アドバイザーのみわさんのブログにも書いてあります。
幸せになるための条件
誰かが泊まりに来て、パジャマ代わりにいつも着ているその服貸せますか？
失礼すぎて貸せません！
わたしはその失礼なことを自分にしています。
もったいない・まだ着れる・履ける・・・。
よく見て！十分その服や下着はお役目を果たしたんじゃないかな？
自分のために時間を使って自分をおもてなしするように扱ってあげるときっと良いことが起こる♪
ヨレヨレで口ゴムが出たこの靴下、もう履くのやめよう。
自分の体をいたわるのならよもぎ蒸し。
体の真ん中、子宮・腸を体の中から温めます
女性は体を整えてあげると心も満たされます
グラスからシャンパンが溢れますように。
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おかま直伝よもぎ蒸しは、お好きなハーブが選び放題
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