「最強の食事」をよみ、
有り余る皮下脂肪が燃えるなら
これが最後のChance❗️
と
amazonで、平飼いのストレスフリーの鶏ガラ
皮付きのままの玉ねぎ
セロリ、パセリ、月桂樹、、、etc
アップルサイダービネガー(此れ、肝です)
煮込みましたね............10時間
何しろこれが、食事ですから
飲み水は、財宝です
（東京ドームに看板ありますね)
３月２１日に始めましたよ
前々日あたりから、野菜食＋水＋ボーンブロス
大根おろしがこんなに美味しいとは..........
本番
水、ボーンブロス...............水、ボーンブロス
水、ボーンブロス...............水、ボーンブロス
お腹が減ることがなくなり、
力が出ないということもなく、
介護の仕事をし
旦那の食事も必要ならつくる
自分は食べない食事をつくることに
ここで怒ってはいけない
何しろ、3日間、寝られない
次の日が早番だろうが、
夜勤だろうが、遅番だろうが..........
ここで怒ってはいけない
今、思い起こしたら....................
なんだか、腹が立ってきた❗️
つづく！