2017年5月に栄養療法をはじめて、8ヶ月が経過しました。現在の様子を記録しておきたいと思います。
【サプリで摂取している栄養素】
同じ種類の鉄、ビタミン、マグネシウム。
ビタミンBは摂取量を少し増やしています。
【食事療法】
給食がない冬休み中は小麦と卵を制限できています。
【今の症状】
●一時期小さな声での「ん、ん、」はありましたが、今は去っています。
●インフルエンザA型を発症しました。インフルエンザが発症するまでは、頻繁に「ん、ん、」というチックが出ていましたが、発症してから消失。
●回復してからもしばらくはほぼチックフリーでした。
●今は息を吐き出すチックがありますが、一日数回のレベル。
●また、鼻を広げる動き（いわゆるバニーノーズ）がありますが、全体的には穏やかです。
●就寝時、足が気持ち悪い感じ、とたまに言います。伸ばしたくなるような、つっぱりたくなるような感じでしょうか。これがチックと関係しているのかどうかは不明。日中は一切なし。
【去年の今頃】
去年の今頃はクリスマスにチックが爆発し、辛い年末年始を送っていました。
サンタさんからのプレゼントはニンテンドースイッチ。ずっとずっと欲しがっていたので、大興奮して大爆発するんじゃないだろうかとヒヤヒヤしてましたが、何事もなく過ごせました。（逆にもうちょっとリアクションしてほしかったくらいです）
振り返ると、今年は去年よりも穏やかな一年が過ごせたと思います。
来年もこの調子をキープしたいものです。
それでは良いお年を。