翌日行ったかかりつけの整形。
夜中から下痢までしていたのは
総合病院の薬が強かったらしく
そして、脛椎ヘルニアだろうとの診断。
ダーリンは2日間、腰痛と下腹部痛のため突発休でしたが
28日は夫婦で予定休
波がある痛みで時折呻いていますが
かかりつけの病院で貰った薬が効いているのか
だいぶ楽になってきたようです。
まぁヘルニアですから付き合っていくしかないし
劇的な改善はないよね…
と、こんな中でもアルコール消毒はは必須な夫婦
メインはヘルシーに(笑)
豚de豆乳鍋
白菜、水菜、豆腐にもやし、エノキの定番野菜たっぷり♪
辛い好きの私達、豆板醤を溶きながら頂きました
もずく納豆
ほうれん草の残りも入れちゃいました。
レンコンとこんにゃくのキンピラ
シリコンレンチン袋で12分
珍味2種
カキ、イカの柚子胡椒漬け
ベーコンスクランブルegg
緑はオロヌキ菜
バター風味です
ところでダーリンに付き添った整形で
私も膝を診てもらいました。
曲げ伸ばしの苦痛が増してきたので…
最初、軟骨かなぁ、なんて言われたから焦ったが
結局、関節炎とのこと
炎症抑える注射しましょうと言われて
泣きそうに拒否しました、絶対に無理
湿布と炎症止めのお薬で様子見です。
夫婦で２日で1万の治療費…何だかなぁ
