えぇ、今日は２７日ですネ
色々バタバタの数日を過ごし、今更の
２４日の肴アップです。
記録、記録
サメの味噌煮つけ
小松菜の鶏ひき肉アン和え
こぼれイクラ奴
玉ねぎの煮びたし
もやしのおひたし
サメの味噌煮つけ
おろぬき菜と共に
前日、スーパーで４切れ２００円で仕入れた、サメさん
アブラツノザメ、とか言うらしい。。。
他の料理とのバランスで今日は
味噌×味醂×お酒、で煮ました。
ダーリンに好評
残り２切れはソテーにする予定で冷凍(*^^)v
小松菜の挽き肉アン和え
小松菜はレンチン。
アンは
鶏挽き、人参、長ネギを醤油ベースで（シンプルですな）
美味しかったです。
こぼれイクラ奴
実家の母（札幌）からのお手製イクラ漬けが
ほどよく残ったので
奴に溢れさせてみました
プチ・贅沢
玉ねぎの煮びたし
椎茸さんも仲間に入れて
めんつゆ×バターでレンチン。
玉ねぎの甘さが際立ちます。
もやしの煮びたし
緑は、水菜
昨日はダーリンの通院にお付き合いで１日過ぎました。
謎の腰痛ｗｉｔｈ下腹部痛で総合病院へ。
エコーによると内臓は弱っている位で大丈夫みたい（ホッ
）
ヘルニアが一番疑われるが
来月半ばにＭＲＩを撮って判断だそうです。
ひ、ひと月も先。。。
で、胃薬と頓服も出たんだけど
結局昨夜～今朝も腰痛と下腹部痛が激しく
眠れなかった。。。（私も。。。
）
本日もう一度、かかりつけの整形外科へ、行ってみます。
ダーリンは痛みを抑えるのに、ブロック注射をして欲しいらしい
編み物は捗ります（笑）