ダーリン弁当 4.07 鶏モモ照り焼き、新じゃが蒸し焼き | わんと一緒に♪ 酒肴BOO亭 2

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天然妻・BOOを料理長とする家呑み模様、『酒肴BOO亭』をどうぞ、ご贔屓に♪
2ヨーキーズ(めい♀8歳半、いなり♂く5歳)と暮らすオーバー40’sなお気楽夫婦の悲喜こもごも、編み物やソーイング、そして雑感…
そんな、酒のつまみ、取り揃えております(^_-)-☆

私が正社員で働いていた頃

2人分を用意した、保温お弁当箱


ここ最近ふいに、「アレ、なんで片づけちゃったんだろう」

と思っておりまして…


今朝出して、使ってみました。


う~ん、詰めてみて思った。

ダーリンには少し、量が足りないかも…!?

  以前の仕事に比べて、今の職場は

  運動量がかなり、多いので。


↓ 下段右から


鶏モモ照り焼き

  茄子、さつま揚げ、黄パプリカ


キャベツ炒め

  ウィンナー、エリンギ


新じゃが蒸し焼き ~昨夜の肴~

  芽キャベツ、チンゲン菜、赤パプリカ


野菜の煮物

  大根、人参、麩、野沢菜


以上 15品目


発芽16穀米 + のりたま


わんと一緒に♪ 酒肴BOO亭 2


【本日の水筒】  麦茶



鶏モモ照り焼き


醤油とみりんだけで

甘辛く仕上げました。

ピリッと一味振ろうと思って

忘れたあせる

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最近、使い始めたシリコンカップ

以前はアルミカップを各サイズ合計3~4枚は使っていた。

シリコンカップも各サイズあるし彩にもプラス効果あるし音譜

エコにもなって、超・便利ですね。

食洗器もへっちゃらなのが、嬉しいアップ


さて、週末はまたまた友人が集う予定となり

  BOO亭開店(笑)

今日は買い出しとお部屋掃除に奔走予定急ぐ

ワンコお散歩もお忘れなくfootprint*