主婦として私も、
買い物の際に多めに購入、小分けにして冷凍しております。
お肉やお魚はもちろん、
野菜も茹でたりして…
あとは調理済みで保存したり、ね。
しっかし、気がつくと冷凍庫にもう入らないくらい
溜まってしまって…
多分、私だけじゃ、ないよね…？
で整理も兼ねて「まずは消費！」を合言葉に(笑)
しっかりと使ってきて、
今日のお弁当で使う鶏肉で、お肉はほぼ使い切ったワ
↓ 下段右より
鶏の野菜たっぷり炒め
人参、生しいたけ、大根、パプリカ、ピーマン
かぼちゃとベーコン煮
四角豆ときくらげのオムレツ
つるむらさきとハムのサラダ ～イタドレ～
以上１３品目
発芽１６穀米 ＋ おとなのふりかけ『たらこ』
【今日の水筒】 緑茶
今日は世間はお休みね。
ただいま８時。
洗濯干し、掃除 ⇒ 買い出し
をお昼までに！
できたらご褒美のビール１杯、を励みに頑張ります！！
午後の部は衣替え ⇒ ワンコ散歩…
以上、BOOの宣言でしたぁ(￣▽+￣*)