お疲れ君のダーリンに、大好物の焼き鮭お弁当です。
↓ 下段右より
焼き鮭
ちくわと野菜の梅しょうゆソテー
ほうれん草、人参（皮、実）、生しいたけ
里芋とこんにゃくの煮物
ごぼう
なめ茸と青のりの卵焼き *
ジューシーきゃべつメンチ（冷食）
以上１２品目
発芽16穀米 ＋ 青じそ海苔 ＋ 梅干し
【本日の水筒】 黒豆茶
* 味つけは無し、ビン詰めのなめ茸を卵1個に大さじ１、これだけ！
今日は土曜日か…
シフト勤務だと曜日の感覚鈍って、テレビで「アレ？ あ、そうっかぁ」
があるなぁ…