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• 睡眠パターンはぐちゃぐちゃで、夜中にお菓子も食べてしまった
• やったー！
• 台風とダラダラ
• 朝寝
• また体重増えた(´・ω・`)
• ヘモグロビンA1cと空腹時血糖、グリコアルブミン(本日2個目記事)
• 体重増えた(´・ω・`)
• 睡眠状況と、禁煙について。
• 今日は食品添加物について調べてました
• ごはん、睡眠と体重
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• またタバコで短パンに穴をあけてしまった
• お食事中の方は読まないでください
• 疲れが取れていなかった。あと体重。
• 疲れが残ってる。あとできもの。
• 実は……
• 精神科受診でした
• Tシャツとズボンにタバコで穴あけちゃった……
• 固形物は腹が減るようだ

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