調子悪い

昨日は10時30分に薬を飲んで電気を消した。
多分寝入ったのは10分後ぐらい。
薬がよく効く。いいことです。

4時何分かに「電気ついてるよ」と起こされた。
これで3回めだ。
知らないうちに点けてしまうのだろうか？
とりあえずトイレに行ってまた寝た。

8時頃、ごはんで起こされた。
無視して寝た。

9時半頃起きてごはん食べた。

よく寝たのに調子悪い。
それとも調子悪いから起きられなかったのか。
わからない。

躁うつ病だから調子が悪くなったりするのか。
普通の人でもそういう日があるのか。
それがわからないぐらい躁うつ病を長いことやっている。