今日は昼から雨予報。雨の準備。それに勤務後パートの日。帰りが遅くなる。
起きてちょっとグズグズしてたんだけど、準備して少し遅くに出発。
勤務前の休憩室で、同僚と話がしたくてblog断念。夜になると、もう朝の通勤ランは忘れてしまってる。
通常勤務して、パートして、帰宅ラン。
小雨？普通の雨？が降ってた。走ってる間、殆ど小雨だったかな？
今日は、下手な自然走りだった。どのくらいの感じかな？ウォーキングして、走り出して、思い切り走れるかな？全力ってどうやって走るんだろうって、思い出した頃の走り。下手に力が入ると、まだまだロックは掛かりやすい。
小出監督が、「女性は全力で走るのを躊躇してしまう。だけど、全力で走ってもいいんです。」って言ってたという誰かの記事を見て、やってみることにしたんだった。
「えーっと、どうやって走るんだろう...。」って思ってかた。わ
今は、もっと下手に考えずに走った方がいい。考えると不自然になる。
少しずつ走れるようになってきたら、それでスピードを出そうとしてみて、それから、フォームを整えて行って、フォームを整えても速く走れるようになったらいいな。
それなりに走っても、タイムは遅かった。