体脂肪、内臓脂肪を減らす、とは書いてますが飲み過ぎは逆効果ですね。
今期もけっこうテレビドラマを眺めています。
「孤独のグルメ」は必須として…。
刑事モノとか医療モノとかもろもろ…。
早々に離脱したものもあります。
N〇Kさんとはご縁が無いので、大河も朝ドラもその他も見てません。
深夜帯といえばテレ東、なのですが他局でも時々気になるモノがあります。
こちらはエンディングで流れる主題歌が印象的です。
ウソモホント
（歌・作詞：Furui Riho 作曲：Furui Riho・Nobuaki Tanaka）
嘘も本当表裏一体
何が正解気づいちゃないわ
この世界はいつだって
罠だらけそう闇だらけ
●フジテレビ系ドラマ 火曜ACTION！『アイゾウ 警視庁・心理分析捜査班』主題歌
https://www.fujitv.co.jp/kayoactionaizo/
パンチのあるサビを聞いて、かつてのこの曲を思い出しました。
JYONGRI - Possession
Furui Riho嬢はブレイクするかしら。
昨日の夕食は食欲があまりなかったので…。
エキナカのいろり庵でざるそばを。
これで420円なり。
意外にイイお値段です。
もしも小諸そばだったら…。
もり蕎麦320円、二枚もりで360円…。
小諸そばは中央区内に多いですが、他にも広がってほしいなあ…。
と、小諸そば派の私は思うのでした。
昨日の果物。
柿とミカンです。
色合いが似てます。
昨日の甘味。
これをレンチンして…。
ふわもちでいただきました。
こんな食生活の私ですが、東京新聞の記事でこちらを見ました。
「80歳の壁」和田秀樹さん 節制とは真逆、日本医療界では異質の健康法を提唱するわけとは
なんとなく免罪符を貰った気になってます。
今夜は雨模様のようですが、週末ルーチンに出かける予定です。